妈妈的反对与阿信的体操梦

彭于晏饰演的阿信，自幼对体操怀有无尽热爱。每当看到别人唱戏时，他总是忍不住要跟着空翻，为舞台增色。在器材室的一次偶然发现，教练发掘了阿信的弹跳力和漂亮动作，但落地技巧略显不足。在一场比赛中，主力选手因热身扭伤，阿信作为候补选手惊艳全场，跳马一气呵成，赢得人生中的第一枚金牌。他梦想着给弟弟树立榜样，成为家里的骄傲。然而，随着年龄的增长，阿信的长短腿劣势使得成绩难以突破，加之频繁的训练受伤和家里的经济压力，他不得不放弃体操，听从母亲的安排，转行经营水果摊。

阿信沉浸于水果摊生意，对体操的热爱与追求渐渐消逝。他与好友菜脯过着随遇而安的生活，街头斗殴成为家常便饭。电话秘书599，不仅记录着阿信的生活点滴，还劝他不要陷入无意义的争斗，重新拾起体操梦。

电话秘书599

队友小树也劝他回归体操馆，但阿信赌气地抱怨体操的乏味和束缚。小树苦口婆心地劝诫他，运动员的巅峰期短暂，若错过将追悔莫及。阿信则自诩为不是练体操的料，但小树提醒他，路是自己选的，不要怨天尤人。多少人因客观因素放弃梦想，转而追求其他道路，但未必能如愿以偿，甚至误入歧途。

阿信与队友、教练

菜脯在斗殴中误伤黑道大哥之子木瓜，两人惊恐之下逃离宜兰，前往台北。在火车上，阿信倒立，借以抑制悲伤的情绪。原本计划在餐厅当服务员，却再度卷入两个帮派的纷争。在这段时期，阿信深感疲惫，曾试图回宜兰向老大道歉，但菜脯坚决不肯，因为罪行由他一人承担。菜脯的牺牲再次激发了阿信回宜兰的决心。

菜脯为救主牺牲

回到宜兰的阿信独自向黑帮老大道歉，老大承诺给他一年时间，让他完成自己的梦想。这一切看似突然，其实源于老大曾是体操运动员，对阿信的经历感同身受。599鼓励阿信坚持下去，不仅为了自己的梦想，也为了那些曾有过梦想但因各种原因放弃的人。

重新出发！阿信重返体操

599虽失去双腿，曾梦想成为游泳运动员，却未能如愿。这也是阿信约会599时，在众多女孩面前翻跟头，而599却未现身的原因。教练通过倒水启发，建议阿信通过特制鞋垫和鞋底来弥补长短腿的差异，并帮助他克服对鞍马的恐惧。

在最后的比赛中，阿信全力以赴，完美地完成跳马动作，落地轻盈而优雅。他举起双手，向观众和帮助过自己的人示意，实现了人生最好的一次“翻身”！

如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力！

（图片已保留）